
par Barry Long · Barry Long Books · tapa blanda · ISBN 9781899324002

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«Meditation: A Foundation Course» est le cours de méditation de Barry Long, publié par Barry Long Books en livre de poche (146 pages, en anglais).
Cours pratique de méditation organisé en dix leçons qui partent de l'essentiel et progressent par étapes jusqu'à permettre de pratiquer par soi-même en ayant conscience de ce que l'on fait et pourquoi. Il relie également les disciplines et techniques méditatives à la psychologie populaire et aux religions du monde.
Troisième édition révisée, publiée à l'origine en 1995. Ouvrage de non-fiction dans le domaine de la méditation, de la spiritualité et de la philosophie.
Pour les lecteurs qui débutent dans la méditation et cherchent un guide clair pour pratiquer de manière autonome.

Barry Long, né le 1er août 1926 et décédé le 6 décembre 2003, est un maître spirituel et écrivain australien.
