Méditation et souffle dans la tradition essénienne

Synopsis de Méditation et souffle dans la tradition essénienne

«Méditation et souffle dans la tradition essénienne», le guide de méditation et de respiration d'Olivier Manitara, au format broché.

Le livre présente les pratiques de méditation et de respiration propres à la tradition essénienne, destinées à entrer en contact avec la sagesse intérieure et à intégrer la dimension spirituelle dans la vie quotidienne. Olivier Manitara présente ces techniques comme un chemin pour atteindre le calme, le bien-être et un état d'harmonie.

Ouvrage en français de 140 pages, publié en 2008.

Ouvrage pour ceux qui souhaitent approfondir la spiritualité essénienne et les techniques contemplatives et respiratoires traditionnelles.