Mon année au top ! Une année de good vibes
par Laury Thilleman · First · tapa blanda · ISBN 9782412069639
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Détails du produit
Auteur: Laury Thilleman
ISBN: 9782412069639
Éditeur: First
Langue: Français
Format: tapa blanda
Date de publication: 30/09/2021
Pages: 239 pages
Dimensions: 21.8 x 15.7 x 2.3 cm
Poids: 550 g
Synopsis de Mon année au top ! Une année de good vibes
«Mon année au top ! Une année de good vibes» est l'agenda annuel de Laury Thilleman, publié par First en broché (239 pages, en français).
Agenda en français pour 2022 qui allie planification hebdomadaire et méthode de Laury Thilleman en trois piliers : Tonic, Organic et Positive, pour le bien-être physique, mental et environnemental. Chaque mois ajoute une section Green avec écogestes et DIY, et les planches de stickers permettent de relever 52 défis de la philosophie «Au Top».
Le livre a été publié le 30 septembre 2021 et sa couverture indique l'année 2022, ainsi que la devise «Bien dans son corps, bien dans sa tête et active pour la planète».
Il s'adresse aux lecteurs francophones qui recherchent un agenda bien-être avec organisation, conseils écologiques et motivation.
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