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par Chögyam Trungpa · Editorial Kairos · tapa blanda · 344 pages
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En 'Nuestra salud innata', Chögyam Trungpa nos presenta una guía para conectar con la bondad, salud y estado de alerta básicos que residen en cada uno de nosotros. Este libro explora la aplicación de la psicología y la meditación budistas en la interacción con los demás, abordando las necesidades de aquellos que sufren angustia psicológica y las preocupaciones de los profesionales de la salud mental. Con un enfoque claro y accesible, Trungpa comparte sus indagaciones sobre la meditación y la mente, ofreciendo una perspectiva valiosa para fortalecer nuestra salud mental, corporal y espiritual.
Chögyam Trungpa Rinpoché, est un maître du bouddhisme tibétain connu pour avoir fondé Vajradhatu et la Naropa University (en) en Occident dans les années 1970, ainsi qu'une voie laïque de méditation dans la lignée Shambhala. Il est aussi réputé pour avoir été un maître spirituel aux méthodes iconoclastes.
