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par Matthieu Ricard, Carlos João Correia, Paulo Borges · tapa blanda · ISBN 9789729953316
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ISBN: 9789729953316
Este libro explora la relación entre el budismo y la naturaleza de la mente. Matthieu Ricard, biólogo francés convertido en monje budista, junto con Paulo Borges y Carlos João Correia, ofrecen perspectivas sobre cómo el entrenamiento mental puede influir en las emociones y mejorar la calidad de vida. Se examina la libertad mental, la actividad cerebral relacionada con las emociones positivas y negativas, y la aplicación de técnicas de meditación en la educación y la vida cotidiana.
Matthieu Ricard, né le 15 février 1946 à Aix-les-Bains, est un essayiste et photographe français. Après l'obtention d'un doctorat en génétique, il devient moine bouddhiste tibétain. Il réside principalement au monastère de Shéchèn au Népal. Traducteur depuis le tibétain vers le français et l'anglais, il est depuis 1989 l’interprète en français du dalaï-lama.
