O regime antienvelhecimiento

Synopsis de O regime antienvelhecimiento

«O Regime Antienvelhecimento» est le guide santé du docteur Luíz Romariz, publié par Editora Guerra & Paz en broché (304 pages, en portugais).

Le docteur Luíz Romariz, spécialiste portugais de l'anti-âge, expose son régime pionnier pour gagner des années de vie. Sur un ton vulgarisé, il démystifie des concepts médicaux et propose des directives alimentaires et des habitudes saines visant à prévenir la détérioration liée à l'âge et à améliorer le bien-être général.

Publié le 1er mai 2015 par Editora Guerra & Paz. Le livre est en portugais et compte 304 pages en broché.

Pour les lecteurs généralistes intéressés par la longévité, l'alimentation et la prévention du vieillissement qui recherchent une lecture vulgarisée et accessible.