
par Emilie Cuisinier · Hatier · tapa blanda · ISBN 9782401035058

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«Petites séances de yoga en famille» est le guide pratique de yoga pour les familles d'Emilie Cuisinier, publié par Hatier en broché (160 pages, en français).
Huit rituels de yoga courts conçus pour être partagés en famille tout au long de la journée : chaque séance comprend des explications pour l'adulte et pour l'enfant, des exercices d'échauffement, des séquences guidées et des jeux qui transforment la pratique en un moment de calme et de plaisir.
Le livre appartient à la collection Les ateliers du bien-être et porte le sous-titre «8 rituels pour un quotidien serein».
