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¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?
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OtrosISBN | 9788415995241
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Détails du produit
Pages: 103 pages
Auteur: Fernando Tobías Moreno
Éditeur: Khaf (Edelvives)
ISBN: 9788415995241
Format: tapa dura
Langue: es-ES
Date de publication: 13/3/2018
ISBN: 9788415995241
Synopsis de ¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?
¿Alguna vez te has preguntado qué hace el mando de la tele en el frigo? Este libro, escrito por Fernando Tobías Moreno, te ofrece herramientas prácticas y sencillas para gestionar el estrés y la sobreinformación en la era de las distracciones. Con un enfoque desenfadado y divertido, pero sin perder rigor, el autor te guía a través de la sabiduría del mindfulness para mejorar tu atención y bienestar.
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