
par Elaine Aron · mvg Verlag · tapa blanda · ISBN 9783636062468

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«Sind Sie hochsensibel?» est le guide de développement personnel d'Elaine N. Aron, publié par mvg Verlag en broché (369 pages, en allemand).
La psychothérapeute Elaine N. Aron explique ce qu'est l'hypersensibilité et comment elle conditionne la perception des stimuli. Les personnes très sensibles traitent plus d'informations et sont souvent perçues comme timides. Le livre propose des stratégies pour gérer la surstimulation et revendique la sensibilité comme une force permettant de gagner en estime de soi.
Le titre complet inclut le sous-titre «Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen».
Pour les personnes qui s'identifient à l'hypersensibilité ou qui veulent la comprendre, et pour celles qui cherchent à renforcer leur estime de soi et leur développement personnel.
