Spinning: Manual de Entrenamiento

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Sports et LoisirsSanté et Bien-être

ISBN |

9788425514531

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Détails du livreBroché

Éditeur

Hispano Europea

Pages

128

Langue

es-ES

Auteur: Ingo Frobose, Siw Waffenschmidt

Description

Este libro es una guía completa para personas que practican spinning y entrenadores que buscan mejorar sus planes de entrenamiento. Ofrece información detallada sobre la programación y realización de entrenamientos efectivos, asegurando una práctica adecuada y optimizada del spinning. Ideal para quienes buscan profundizar sus conocimientos y mejorar su rendimiento en esta disciplina deportiva.