SuperLife
par Darin Olien · Harper Wave · tapa dura · ISBN 9780062297181
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Détails du produit
Auteur: Darin Olien
ISBN: 9780062297181
Éditeur: Harper Wave
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 10/02/2015
Pages: 320 pages
Dimensions: 23.5 x 15.9 x 2.8 cm
Poids: 499 g
Synopsis de SuperLife
«SuperLife» est le guide de santé et de bien-être de Darin Olien, publié par Harper Wave en couverture rigide (320 pages, en anglais).
Darin Olien propose cinq forces vitales pour la santé et le bien-être : nutrition de qualité, hydratation, détoxification, oxygénation et alcalinisation. Il explique comment maintenir ces processus pour réguler le poids et prévenir les maladies sans régimes restrictifs, et inclut un guide pratique avec des listes de courses et des directives pour une alimentation équilibrée.
Le livre a été publié en 2015 avec le sous-titre «The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome».
Destiné aux lecteurs intéressés par la nutrition, la vie saine et le bien-être holistique qui cherchent des conseils applicables au quotidien.
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