The Alexander Technique
par Judith Leibowitz, Bill Connington · Souvenir Press · tapa dura · ISBN 9780285630635
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Détails du produit
Auteur: Judith Leibowitz, Bill Connington
ISBN: 9780285630635
Éditeur: Souvenir Press
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 26/09/1991
Pages: 208 pages
Dimensions: 23.4 x 19.2 x 2.2 cm
Poids: 560 g
Synopsis de The Alexander Technique
«The Alexander Technique» est le guide de bien-être de Judith Leibowitz et Bill Connington, publié par Souvenir Press en couverture rigide (208 pages, en anglais).
Le livre explique la méthode de F. Matthias Alexander pour traiter l'esprit et le corps comme un tout, améliorer la posture, l'endurance et le bien-être et soulager la douleur et la tension. Il comprend un programme de procédures pour les activités quotidiennes et les sports, sans avoir besoin d'assister à des cours.
Publié le 26 septembre 1991, il comprend une préface de Kevin Kline et des illustrations de Lorraine Williams.
Très utilisé par les acteurs et les danseurs et recommandé par les physiothérapeutes et les médecins, il est utile à quiconque souhaite améliorer sa posture ou soulager des tensions.
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