The High-Performance Mind

Synopsis de The High-Performance Mind

«The High-Performance Mind» est l'essai de développement personnel d'Anna Wise, publié par Tarcher en livre de poche (288 pages, en anglais).

Anna Wise décrit les quatre types d'ondes cérébrales (bêta, alpha, thêta et delta), comment elles se combinent et comment exploiter leur pouvoir. À partir de là, elle applique ces techniques à la créativité, l'intuition, l'empathie, les relations, l'efficacité au travail, l'auto-guérison et le développement spirituel.

Le titre complet inclut le sous-titre «Mastering Brainwaves for Insight, Healing, and Creativity». Édition brochée avec une nouvelle préface de l'auteure.

Recommandé pour les lecteurs de psychologie, de méditation et de développement personnel, et pour ceux qui cherchent à améliorer leurs performances professionnelles et créatives.