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par Geshe Kelsang Gyatso · Tharpa Publications · tapa blanda · 216 pages
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Esta popular y práctica guía, ahora revisada para ser más accesible al lector general, nos permite descubrir por nosotros mismos la paz interior y la ligereza mental que provienen de la meditación. El autor explica veintiuna meditaciones paso a paso que conducen a estados mentales cada vez más pacíficos y beneficiosos, y que juntas forman todo el camino budista hacia la iluminación. Al practicar estas meditaciones, podemos transformar nuestra vida diaria, realizar nuestro potencial espiritual y encontrar la felicidad duradera. Esta edición es la cuarta revisada.
Kelzang Gyatso est le 7e dalaï-lama, un érudit, méditant, auteur et mystique tibétain. Un poème attribué au 6e dalaï-lama mentionne sa réincarnation à Litang. Il vécut un moment de grandes turbulences en Asie centrale. L'influence des Mongols au Tibet se réduisait alors, laissant davantage de place à la domination directe de la Chine impériale mandchoue de la dynastie Qing.
