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par Haemin Sunim · Penguin Books · tapa blanda · 288 pages
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En este libro, Haemin Sunim, un monje budista coreano educado en Estados Unidos, ofrece consejos sobre cómo manejar los contratiempos y cómo lidiar con el descanso y las relaciones. Combinando sus enseñanzas con ilustraciones a todo color, los mensajes de Haemin Sunim hablan directamente a las ansiedades que se han convertido en parte de la vida moderna y nos recuerdan la fuerza y la alegría que provienen de reducir la velocidad. Este libro es una guía para la atención plena, que nos invita a reflexionar sobre nuestras vidas y a encontrar la calma en un mundo ajetreado.
Haemin (Haemin Sunim) est un moine de l’ordre Jogye, ordre issu du bouddhisme coréen.
