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Tibetan Relaxation
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Religión y EspiritualidadISBN | 9781904292449
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Tarthang Tulku
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9781904292449
Format: Broché
Langue:
Date de publication: 1/4/2003
ISBN: 9781904292449
Synopsis de Tibetan Relaxation
Descubre las técnicas ancestrales del Tíbet para alcanzar un estado de relajación profunda y bienestar mental. Este libro te guía a través de prácticas meditativas y ejercicios de respiración diseñados para reducir el estrés y promover la armonía interior. Aprende a integrar la sabiduría tibetana en tu vida diaria y encuentra la paz en medio del ajetreo moderno.
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À propos de l'auteur
Tarthang Tulku
Tarthang Tulku est un enseignant du bouddhisme tibétain, venu enseigner aux États-Unis. Il a écrit de nombreux livres et souhaite protéger la culture tibétaine et l'étendre.
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