Deportes y Recreación
Triatlón. La guía completa
par James Beckinsale · EDICIONES OMEGA, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788428216494
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Détails du produit
Auteur: James Beckinsale
ISBN: 9788428216494
Éditeur: EDICIONES OMEGA, S.A.
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 14/09/2016
Pages: 168 pages
Dimensions: 23.3 x 19.5 x 10 cm
Poids: 560 g
Synopsis de Triatlón. La guía completa
«Triatlón. La guía completa» est le guide d'entraînement au triathlon de James Beckinsale, publié par Ediciones Omega en broché (168 pages, en espagnol).
Guide pratique sur les trois disciplines du triathlon : natation, cyclisme et course à pied. Il explique la technique, l'entraînement, la nutrition et l'équipement, et inclut des conseils de l'auteur, entraîneur de la Fédération britannique de triathlon, pour améliorer les performances dans chaque segment et arriver mieux préparé à la compétition.
L'édition espagnole, publiée en septembre 2016, comprend une traduction de Jordi Font Barris.
Conçu pour les triathlètes de tous niveaux, des débutants cherchant une base solide aux amateurs souhaitant améliorer leurs temps.
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