Salud y Bienestar
Tu cuerpo en llamas
par Beatriz Larrea · La Esfera de los Libros · tapa blanda · ISBN 9788413842622
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Détails du produit
Auteur: Beatriz Larrea
ISBN: 9788413842622
Éditeur: La Esfera de los Libros
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 26/01/2022
Pages: 336 pages
Dimensions: 22.9 x 15.1 x 3.1 cm
Poids: 392 g
Synopsis de Tu cuerpo en llamas
«Tu cuerpo en llamas» est l'essai santé et bien-être de Beatriz Larrea, publié par La Esfera de los Libros en broché (336 pages, en espagnol).
Beatriz Larrea, nutritionniste holistique, explique comment l'inflammation favorise de nombreuses maladies et le vieillissement. Son plan de 30 jours prend soin du microbiote, équilibre le cortisol, améliore le sommeil et exploite des aliments comme le curcuma, les câpres, le thé vert et le cacao, avec des bases scientifiques. L'ouvrage comprend une préface de la docteure Marian Rojas Estapé.
Publié le 26 janvier 2022, il appartient à la collection Psychologie et Santé et en est à sa neuvième édition.
Destiné aux lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et le vieillissement sain qui recherchent un plan pratique de changement d'habitudes.
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