Vivir mejor a pesar de la fibromialgia

Synopsis de Vivir mejor a pesar de la fibromialgia

«Vivir mejor a pesar de la fibromialgia» est le manuel d'auto-assistance de Miguel Ángel Díaz Sibaja, María Isabel Comeche Moreno et Alejandra Martín Fernández.

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs et une fatigue persistantes, souvent accompagnées d'anxiété et de dépression. Ce manuel propose un programme de traitement psychologique dont l'efficacité est démontrée pour réduire ces symptômes, rendre le quotidien plus supportable et augmenter la satisfaction des personnes qui en souffrent.

Édition en couverture souple de 268 pages, en espagnol, publiée par Miguel Ángel Díaz Sibaja en 2014.

Destiné aux personnes atteintes de fibromyalgie ou de douleur chronique qui cherchent des stratégies psychologiques pour vivre avec la maladie et améliorer leur qualité de vie.