What to Expect
par Heidi Murkoff, Sharon Mazel · Workman Publishing Company, Incorporated · tapa blanda · ISBN 9781523501397
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Détails du produit
Auteur: Heidi Murkoff, Sharon Mazel
ISBN: 9781523501397
Éditeur: Workman Publishing Company, Incorporated
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 2020
Pages: 480 pages
Synopsis de What to Expect
«What to Expect: Eating Well When You're Expecting» est le guide de nutrition et de grossesse de Heidi Murkoff et Sharon Mazel, publié par Workman en livre de poche.
Un guide sur l'alimentation pendant la grossesse qui répond à des centaines de questions sur la nutrition, le régime et la sécurité alimentaire. Il comprend un plan de repas conçu pour la future mère et le bébé, des conseils pour manger au travail et en déplacement, comment gérer les envies et les inconforts typiques de la grossesse, et 175 recettes saines.
Deuxième édition du guide alimentaire de la série «What to Expect», en anglais, avec 480 pages, publiée en 2020.
Pour les femmes enceintes qui veulent bien manger pendant la gestation, avec des plans de repas et des recettes conçus pour le quotidien.
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À propos de l'auteur
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