Yo estoy bien, tú estás bien

Synopsis de Yo estoy bien, tú estás bien

«Yo estoy bien, tú estás bien» est l'essai de développement personnel de Thomas Anthony Harris, publié par Debolsillo en couverture souple (253 pages, en espagnol).

Issu du modèle de l'analyse transactionnelle, le livre propose que trois états du moi coexistent en chaque personne : le Parent, l'Adulte et l'Enfant. Harris explique comment identifier ces rôles dans la communication quotidienne et comment renforcer la position de l'Adulte pour prendre des décisions libres, améliorer les relations interpersonnelles et cesser de répéter des schémas appris dans l'enfance.

Appartient à la collection Développement personnel de Debolsillo, numéro 52. Traduction de Ramón Hernández Sol. Œuvre originale de 1967, publiée sous le titre «I'm OK, You're OK».

Recommandé pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, la psychologie populaire et l'amélioration des relations personnelles.