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Hacia la paz interior
3,9
Religión y EspiritualidadISBN | 9788499086422
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Détails du produit
Pages: 144 pages
Auteur: Thich Nhat Hanh
Éditeur: DEBOLSILLO
ISBN: 9788499086422
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 29/6/2010
ISBN: 9788499086422
Synopsis de Hacia la paz interior
En 'Hacia la paz interior', Thich Nhat Hanh nos ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. Desde técnicas de respiración hasta el arte de sonreír, este libro nos enseña la importancia del aquí y ahora. El autor propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden transformar nuestra vida, llevándonos hacia la realización personal. Con prólogo del Dalai Lama, esta obra es una guía esencial para encontrar la serenidad en el día a día.
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