Yoga en 10 sencillas lecciones
par Kim Davies · tapa blanda · ISBN 9788466625067
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Détails du produit
Auteur: Kim Davies
ISBN: 9788466625067
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 28/05/2007
Pages: 144 pages
Dimensions: 20.8 x 20.3 x 1.3 cm
Poids: 408 g
Synopsis de Yoga en 10 sencillas lecciones
«Yoga en 10 sencillas lecciones» est le guide de Hatha Yoga de Kim Davies, publié par Ediciones B en broché (144 pages, en espagnol).
Le livre propose dix leçons simples pour intégrer la philosophie du yoga dans la routine quotidienne. Avec des étirements et des postures douces, décrits de manière accessible, il vise à améliorer la santé et la flexibilité, tout en offrant une réponse au stress de la vie moderne.
Le livre a été publié à l'origine en 2007. La traduction espagnole est d'Abel Debritto. L'ISBN est 9788466625067.
Il s'adresse aux débutants qui souhaitent aborder le yoga de manière claire et accessible.
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À propos de l'auteur
Kim Davies
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