par Billy Blanks · unknown · DVD · EAN 5021123127134
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«Billy Blanks - Billy's Favourite Moves» est le programme de Tae Bo de Billy Blanks, publié par Clear Vision en DVD.
L'entraînement consiste en une routine de Tae Bo au rythme rapide qui combine des coups de boxe avec des exercices aérobiques. Il comprend une partie au sol, avec des exercices ciblant les abdominaux, et est conçu pour maximiser la combustion des calories.
DVD PAL avec 1 disque et 43 minutes de durée. Audio en anglais. Sorti le 4 mai 2009.
Adapté à ceux qui recherchent un entraînement aérobique à base de boxe et aux adeptes de la méthode Tae Bo de Billy Blanks.
