Unity · DVD · EAN 4897009172366
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«Pilates Fitness» est le DVD d'entraînement Pilates publié par Unity en 2002.
Le programme s'ouvre sur une introduction à la méthode Pilates et se poursuit avec deux cours guidés : un pour débutants et un de niveau intermédiaire. En 66 minutes, il combine exercices et routines conçus pour travailler le corps tout en apprenant les bases de la méthode.
Le DVD comprend l'audio en six langues : anglais, allemand, français, italien, espagnol et néerlandais. L'image est en 16:9, avec son Dolby 2.0 et codage NTSC.
