27 clés pour rester jeune longtemps

Synopsis de 27 clés pour rester jeune longtemps

«27 clés pour rester jeune longtemps» est le guide santé et bien-être du docteur Henri Lombard, publié par Latham en couverture rigide (171 pages, en français).

Le docteur Henri Lombard, spécialiste en gérontologie, présente 27 clés pour conserver la vitalité et la santé au fil des ans. Avec une approche de vulgarisation, il explique les processus du vieillissement et offre des conseils pratiques destinés au bien-être physique et mental pour vieillir de manière saine.

Publié en 2011, c'est un titre indépendant classé dans la catégorie santé et bien-être.

Pour ceux qui souhaitent comprendre le vieillissement et adopter des habitudes favorisant leur bien-être physique et mental à long terme.