
par Paul Vincent · Upfront Publishing Ltd. · tapa blanda · ISBN 9781844263370

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«50 Things You Can Do Today To Beat Depression» est le guide de développement personnel de Paul Vincent, publié par Upfront Publishing en livre de poche (104 pages).
Le livre rassemble cinquante suggestions pratiques et variées pour améliorer l'humeur au quotidien et retrouver le rythme de la vie. Les propositions, conçues pour être appliquées pas à pas, ne sont liées à aucune discipline particulière, ce qui les rend faciles à adapter à chaque personne.
Le livre est en anglais, a été publié en 2006 et s'inscrit dans le domaine de la santé et du bien-être.
