7 passos para dar a volta por cima

Synopsis de 7 passos para dar a volta por cima

«7 passos para dar a volta por cima» est le guide pratique d'auto-aide de Lauro Trevisan, publié par Dinalivro en format broché, en portugais.

L'ouvrage propose une méthode de dépassement de soi en sept étapes. Il combine des conseils d'auto-aide avec des approches psychologiques pour aider à surmonter les obstacles et atteindre la libération personnelle, avec des directives applicables à la vie quotidienne.

Publié en 2006; inclut un CD complémentaire. Il appartient à la catégorie Santé et Bien-être.

Pour les lecteurs ayant une bonne maîtrise du portugais, intéressés par l'auto-aide et par des outils psychologiques pour faire face aux difficultés.