Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda

Synopsis de Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda

«Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda» est le guide santé de Vinod Verma, publié par Nymphenburger Verlag en broché (151 pages, en allemand).

Guide pour maigrir selon l'Ayurveda : un programme de sept semaines pour perdre du poids sans compter les calories ni subir l'effet yo-yo, avec des recettes de cuisine, du yoga et des remèdes ayurvédiques. Inclut un régime rapide pour le surpoids prononcé et des conseils pour protéger le corps pendant le processus, en conservant l'harmonie énergétique et en gagnant en vitalité.

Le sous-titre complet est «Wunschgewicht und jugendliche Ausstrahlung mit den Ratschlägen der First Lady of Ayurveda». L'édition date de mars 2005.

Pour les personnes qui cherchent à perdre du poids avec une approche naturelle et holistique, sans régimes stricts ni effet yo-yo, et qui souhaitent s'initier à l'Ayurveda.