
par Jorge D. Pamplona Roger · CLUB INTERNACIONAL DEL LIBRO · tapa dura · ISBN 9788440713971

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«Alimentos saludables, alimentos nocivos» est le guide pratique de Jorge D. Pamplona Roger, publié par Club Internacional del Libro en couverture rigide (382 pages).
L'ouvrage aide à distinguer les aliments qui favorisent la santé de ceux qu'il convient d'éviter ou de limiter, avec des critères pour organiser une alimentation équilibrée et sûre. Il passe également en revue différents groupes d'aliments, leurs propriétés et les risques d'une consommation inadéquate, et offre des conseils pratiques pour les appliquer au quotidien.
Il appartient à la collection Nuevo estilo de vida et comprend une bibliographie (p. 368-373) et un index. Texte en espagnol.
Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et le bien-être qui cherchent des critères clairs pour organiser une alimentation plus saine.
