Ängste überwinden
par Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski · Stiftung Warentest · tapa blanda · ISBN 9783868511604
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Détails du produit
Auteur: Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
ISBN: 9783868511604
Éditeur: Stiftung Warentest
Langue: Allemand
Format: tapa blanda
Date de publication: 18/10/2016
Pages: 120 pages
Dimensions: 21.5 x 16.7 x 1.5 cm
Poids: 260 g
Synopsis de Ängste überwinden
«Ängste überwinden» est le guide pratique d'auto-assistance de Günter Niklewski et Rose Riecke-Niklewski, publié par Stiftung Warentest en broché, en allemand.
«Ängste überwinden» explique comment les peurs se cachent derrière des symptômes physiques tels que tremblements, palpitations ou transpiration, et pourquoi il convient de les traiter avant qu'elles ne deviennent chroniques. Il inclut des informations sur la maladie, des stratégies d'auto-assistance et des orientations sur les options thérapeutiques pour faire le premier pas vers une vie sans anxiété.
La troisième édition actualisée de «Ängste überwinden» a été publiée en 2016.
«Ängste überwinden» est destiné aux lecteurs qui souffrent d'anxiété ou de peurs et cherchent à comprendre leurs symptômes, à appliquer l'auto-assistance et à connaître les options thérapeutiques.
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