Boundless Healing

Synopsis de Boundless Healing

«Boundless Healing» est le guide de méditation de Tulku Thondup, publié par Shambhala en couverture rigide (224 pages, en anglais).

Cette œuvre expose des techniques simples de méditation pour éveiller les énergies curatives du corps et de l'esprit, à partir de principes bouddhistes. Elle inclut les quatre pouvoirs de guérison —images, paroles, sentiments et croyances positives—, des exercices à pratiquer seul ou dans un programme en douze étapes, et des pratiques pour dissiper l'anxiété ou accompagner les malades et les défunts.

Elle appartient à la collection Buddhayana Foundation Series et comprend une préface de Daniel Goleman.

Recommandé pour les personnes intéressées par le bouddhisme tibétain, la méditation et le bien-être, et pour celles qui cherchent un soulagement face à la maladie ou au malaise mental.