Cahiers d'insouciance

Synopsis de Cahiers d'insouciance

«Cahiers d'insouciance» est l'essai philosophique d'Alexandre Jollien, publié par Editions Gallimard en broché (224 pages, en français).

L'auteur propose de lâcher l'état d'alerte et l'inquiétude excessive pour s'ouvrir à une vie plus libre et plus généreuse. S'inspirant de Chögyam Trungpa, du Bouddha, de Spinoza et de Nietzsche, il envisage de se libérer des passions tristes et de s'abandonner à la joie inconditionnelle. Il réfléchit à la vie quotidienne, aux peurs et au lien avec les autres, et plaide pour une société plus solidaire.

L'œuvre s'inscrit dans Philosophie et Littérature ; l'édition brochée a été publiée le 6 janvier 2022.

Œuvre destinée aux lecteurs de philosophie pratique et de spiritualité intéressés par le dépassement de la peur et la confiance.