Synopsis de Cerebro de pan

Descubre cómo el gluten, el azúcar y los carbohidratos pueden afectar negativamente tu cerebro y cómo una dieta de cuatro semanas, complementada con ejercicio, puede proteger y mejorar su funcionamiento. Este libro te enseña a estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y a modificar tu destino genético para una vida más larga y saludable. Una guía esencial para cuidar y alimentar tu cerebro.