Chakras. Libro de trabajo

Synopsis de Chakras. Libro de trabajo

«Chakras. Libro de trabajo» est le manuel de guérison et d'énergie de Pauline Wills, publié par Gaia Ediciones en couverture souple (128 pages, en espagnol).

Décrit les sept chakras comme centres d'énergie du corps selon la tradition hindoue et le yoga, et explique comment leur déséquilibre peut se manifester par de la fatigue ou un malaise. Réunit des exercices de couleurs, de réflexologie, de yoga, de respiration, de méditation et de mantras pour les équilibrer et améliorer le bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Première édition traduite de l'anglais par Miguel Iribarren Berrade, publiée en mars 2003 dans la collection Cuerpo-Mente, avec des illustrations en couleurs.

Adapté aux lecteurs intéressés par la connaissance de soi, la spiritualité et les thérapies alternatives qui souhaitent un guide pratique de travail énergétique.