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Seconde vie
Cómo controlar la ansiedad
par Gladeana McMahon · · tapa blanda · 208 pages
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4,3
Pages: 208 pagesAuteur: Gladeana McMahonÉditeur: Éditeur à confirmerFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 1/4/2008ISBN: ISBN 9788479279172
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Synopsis de Cómo controlar la ansiedad
Este libro ofrece una guía práctica para controlar la ansiedad, proporcionando herramientas y técnicas efectivas para manejar el estrés y mejorar el bienestar emocional. Escrito por Gladeana McMahon, el libro aborda las causas de la ansiedad y ofrece estrategias para superarla, permitiendo a los lectores recuperar el control de sus vidas y disfrutar de una mayor tranquilidad.
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À propos de l'auteur
Gladeana McMahon
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