par Fabien Guez · Urano · tapa blanda · ISBN 9788416720255
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«Cómo (no) tener un ataque al corazón» est le guide de santé cardiaque du cardiologue Fabien Guez, publié par Urano en broché (160 pages, en espagnol).
Le cardiologue français Fabien Guez aborde avec humour et rigueur les habitudes qui prédisposent à un infarctus : tabac, alimentation, manque d'exercice, alcool, stress, poids et pollution. Le livre démystifie les mythes, encourage à évaluer ses propres risques et propose des changements de vie pour protéger le cœur et atteindre 100 ans en bonne santé.
Le livre a été publié en juin 2018, appartient à la collection Croissance personnelle et comprend une traduction d'Amelia Ros García.
Pour les lecteurs de santé et bien-être qui souhaitent prévenir les maladies cardiovasculaires et adopter des habitudes plus saines.
