Cómo ser mayor sin hacerse viejo

Synopsis de Cómo ser mayor sin hacerse viejo

«Cómo ser mayor sin hacerse viejo» est l'essai de développement personnel d'Enrique Miret Magdalena, publié par Booket en format broché (272 pages, en espagnol).

L'auteur réfléchit au vieillissement comme une étape où l'on peut encore accomplir des choses importantes. Il propose des pistes pour maintenir l'esprit actif, prendre soin de sa santé physique et émotionnelle et préserver ses relations sociales, avec un regard positif et réaliste qui invite à trouver plénitude et sens dans la maturité.

Il fait partie de la collection Prácticos siglo XXI et a été publié le 20 septembre 2005.

Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, en particulier ceux qui affrontent la maturité ou souhaitent s'y préparer.