
par José Silva · América Ibérica, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788488337665

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«Control mental: introducción al método Silva» est le guide de José Silva, en livre de poche, publié par América Ibérica (144 pages, en espagnol).
Ce livre présente la méthode Silva, un ensemble de techniques par lesquelles son auteur propose d'améliorer la concentration, la créativité et le bien-être général. Il explique comment contrôler les pensées et les émotions pour les orienter vers ses propres objectifs et développer le potentiel de l'esprit.
Le livre a été publié en 1993 et appartient à la collection Biblioteca de Año Cero.
Destiné aux lecteurs intéressés par le développement personnel et par des techniques pour améliorer la concentration et le bien-être.

