Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
par Andy Puddicombe · Editorial Edaf, S.L. · tapa blanda · 272 pages
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
En 'Dieta Mindfulness', Andy Puddicombe te guía para transformar tu relación con la comida y contigo mismo. Este libro no es una dieta más, sino una propuesta para comer de forma consciente, reflexionar sobre tus hábitos y vivir de manera más plena. A través del método Headspace, aprenderás a disfrutar de la comida, mantener tu peso ideal y adoptar un nuevo estilo de vida que te ayudará a adelgazar de forma duradera. Descubre cómo la alimentación consciente puede mejorar tu salud y bienestar general en tan solo 10 días.
