El cuerpo tiene sus razones

Synopsis de El cuerpo tiene sus razones

«El cuerpo tiene sus razones» est l'essai sur la santé et le bien-être de Thérèse Bertherat et Carol Bernstein, en couverture rigide de Círculo de Lectores (148 pages).

Il remet en question le fait que nous confions notre santé aux autres et critique la gymnastique conventionnelle, qui traite le corps comme un animal à dompter. Il propose l'antigymnastique : une méthode d'autoguérison qui comprend le corps comme une unité indissoluble, avec des exercices qui développent l'intelligence musculaire, exigent une agilité mentale et visent à ce que la personne retrouve santé, vitalité et autonomie.

Sous-titré «Autocura y antigimnasia», il a été publié en 1989 avec une traduction de Fabián García-Prieto Buendía.

Un livre pour ceux qui veulent prendre les rênes de leur santé et cherchent une approche corporelle alternative à la gymnastique conventionnelle.