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El insomnio
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Salud y BienestarISBN | 9788402044341
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Détails du produit
Pages: 186 pages
Auteur: Ignacio Roger Romo
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9788402044341
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/1975
ISBN: 9788402044341
Synopsis de El insomnio
Descubre en 'El insomnio' cómo aprovechar las noches para descansar profundamente. Este libro ofrece consejos y técnicas para combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño. Aprende a relajarte y a crear un ambiente propicio para el descanso, recuperando así la energía necesaria para el día a día. Publicado en 1975 por Bruguera, esta guía te ayudará a entender y superar tus problemas de sueño.
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