par Raphael Lenne · CÍRCULO DE LECTORES · tapa dura · ISBN 9788422609032
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«El insomnio. Causas y remedios» est le guide santé du Dr Raphael Lenne, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (576 pages, en espagnol).
Le livre se concentre sur l'insomnie : il analyse les causes qui la provoquent et présente différents remèdes pour la traiter, avec une approche de vulgarisation orientée vers la santé et le bien-être. Son objectif est d'aider à comprendre pourquoi le sommeil est perturbé et d'offrir des solutions pratiques pour retrouver le repos.
L'ouvrage a été publié en 1977 par Círculo de Lectores, avec ISBN-13 9788422609032, et s'inscrit dans les catégories santé, bien-être et développement personnel.
Recommandé pour les lecteurs à partir de 12 ans qui recherchent une œuvre de vulgarisation sur l'insomnie et ses remèdes.
