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El libro del autocuidado
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788418118067
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Détails du produit
Pages: 352 pages
Auteur: Jennifer Ashton, Sarah Toland
Éditeur: Diana Editorial
ISBN: 9788418118067
Format: tapa dura
Langue: es-ES
Date de publication: 15/9/2020
ISBN: 9788418118067
Synopsis de El libro del autocuidado
Descubre 'El libro del autocuidado', una guía inspiradora de Jennifer Ashton y Sarah Toland que te invita a transformar tu vida en un viaje de bienestar de 12 meses. Este libro te ayudará a evaluar tus prioridades y a adoptar un estilo de vida consciente, lleno de energía y seguridad. Con consejos prácticos y la experiencia personal de la Dra. Ashton, aprenderás a cuidarte mejor y a encontrar el equilibrio en tu día a día. Un manual esencial para quienes buscan mejorar su salud física y mental.
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