
par James Clear · Diana Editorial · tapa blanda · ISBN 9788418118036

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«Hábitos atómicos» est l'essai de développement personnel de James Clear, publié par Diana Editorial en livre de poche (336 pages, en espagnol).
James Clear soutient que le vrai changement naît de centaines de petites décisions quotidiennes, et non de grands gestes. Il appelle «hábitos atómicos» ces routines minimales qui s'accumulent et produisent des résultats extraordinaires avec le temps. Il explique comment instaurer des habitudes positives, éliminer les négatives et appliquer la méthode dans la vie professionnelle et personnelle.
La traduction de l'anglais est de Gabriela Moya. Le livre appartient à la collection Autoconocimiento. L'édition en espagnol a été publiée en 2020.
Destiné aux lecteurs intéressés par la croissance personnelle, la productivité et l'amélioration des routines.

auteur et conférencier spécialiste des habitudes, de la prise de décision et de l'amélioration continue

Tapa blanda

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