
par Rinaldo Lampis · Luciérnaga CAS · tapa blanda · ISBN 9788487232657

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«El uso consciente de nuestras energías» est le manuel pratique de Rinaldo Lampis, publié par Luciérnaga CAS en couverture souple (240 pages).
L'auteur propose un chemin pratique pour prendre conscience de ses propres énergies et retrouver l'équilibre. À travers des exercices et des réflexions, l'œuvre apprend à observer, percevoir et comprendre les blocages physiques et mentaux qui conditionnent le quotidien, et offre des pistes pour les libérer et retrouver la vitalité.
Publiée à Barcelone, l'œuvre appartient à la collection Prevenir y Sanar, provient de l'original italien et porte une couverture illustrée avec rabats.
Un manuel destiné aux lecteurs intéressés par le bien-être, l'équilibre entre corps et esprit et la connaissance de soi.
