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Estrés y ansiedad

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Santé et Bien-être
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Détails du livreBroché

Éditeur

Libro Hobby Club Sa

Pages

317

Langue

es-ES

Auteur: Antonio Barrero

Description

Este libro explora los efectos negativos del estrés y la ansiedad, ofreciendo un programa interactivo para superarlos. El autor, Antonio Barrero, presenta técnicas y remedios para mejorar la salud mental y el bienestar personal. Ideal para aquellos que buscan herramientas prácticas para manejar el estrés en su vida diaria.

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