Fitness System - Ultimate Stack
par Mintxo Lasaosa · MEGA FITNESS · tapa blanda · ISBN 9788489355118
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Détails du produit
Auteur: Mintxo Lasaosa
ISBN: 9788489355118
Éditeur: MEGA FITNESS
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/06/2004
Pages: 303 pages
Dimensions: 1.8 x 17 x 24.2 cm
Poids: 581 g
Synopsis de Fitness System - Ultimate Stack
«Fitness System - Ultimate Stack» est le manuel d'entraînement et de nutrition de Mintxo Lasaosa, publié par Mega Fitness en 2004 en couverture souple (303 pages).
Le livre présente un système d'entraînement et de nutrition axé sur le conditionnement physique. Il combine des directives alimentaires, une supplémentation sportive et des routines d'exercice, avec des images d'équipement de gymnase. L'approche unit le travail musculaire à l'alimentation pour offrir un programme structuré de mise en forme.
Sur la couverture figure «Ultimate Stack Fitness System» avec sous-titre «Sistema de entrenamiento y nutrición». Catégories : sports et loisirs ; santé et bien-être.
Destiné aux amateurs de fitness, de musculation et de nutrition sportive qui cherchent un guide pratique en espagnol.
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