
par Antoni Girod · Editions Amphora · tapa blanda · ISBN 9782851805690

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«Golf. Preparation Mentale» est le guide de préparation mentale au golf d'Antoni Girod, publié par Editions Amphora en broché (128 pages, en français).
Le golf est l'un des sports les plus exigeants mentalement : le joueur passe beaucoup de temps à réfléchir, chaque coup compte et l'effort physique ne libère pas le stress accumulé. Ce livre propose une préparation mentale méthodique, avec des techniques d'entraînement spécifiques et des exercices de terrain pour appliquer les concepts et améliorer la performance.
Publié en 2001.
Pour les golfeurs qui souhaitent renforcer la partie psychologique de leur jeu et entraîner la concentration sur le parcours.
