¿Fumar o no fumar? La decisión es tuya
par Lair Ribeiro · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479534813
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Détails du produit
Auteur: Lair Ribeiro
ISBN: 9788479534813
Éditeur: Urano
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 18/02/2002
Pages: 192 pages
Dimensions: 21.6 x 14 x 1.3 cm
Poids: 250 g
Synopsis de ¿Fumar o no fumar? La decisión es tuya
«¿Fumar o no fumar? La decisión es tuya» est le guide de développement personnel de Lair Ribeiro, publié en 2002 par Urano en broché, avec 192 pages en espagnol.
Le livre examine le tabagisme comme l'une des dépendances les plus puissantes et décrit ses origines et ses effets. Après avoir passé en revue différentes méthodes pour arrêter de fumer, il propose une thérapie propre qui combine cinq techniques éprouvées dans d'autres domaines et exige l'engagement actif de la personne pour abandonner l'habitude.
Destiné aux lecteurs qui cherchent des ressources de développement personnel pour arrêter de fumer et reprendre le contrôle sur l'habitude du tabac.
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À propos de l'auteur
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